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第一七六章 【他的持久力】

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  燕京,華清大學。

  林書站在起跑線上,等著發令員發令開始,林書心里很是平靜,旁邊的選手也都沒有那么多想法,畢竟是1500米長跑,需要耐力,因此也沒有助跑器之類的。

  隨著發令員一聲槍響,所有的選手都隨之快速地出發。

  雖然1500米是耐力和速度同在的項目,但是更多的依舊是耐力和節奏,但即便這樣起跑的這一瞬間,選手們依舊在快速的超前跑去,很顯然都想要先搶一個好的跑道位置。

  林書的起跑并不慢,爆發力也有,他也知道中長跑更多的是勻速,但前期還是可以沖刺一下,找一個稍微靠前一點的位置,保證自己不會被前面的人拉開距離,同時有可以盡可能的甩掉后面的人。當然最重要的是跑步時不能被他人影響,一定要保持住自己的跑步節奏。

  很顯然現在林書的起跑并沒有被甩下去,相反腳下的速度要比好幾位選手都要快,步頻要更快,速度和沖擊力都十分給力,很快林書就占據了先頭部位,速度相當之快,而且接二連三地超過地后面的選手,很輕易的就和其他人拉開了距離。

  旁邊有選手不斷被林書超過,真的就是不斷超過。

  原本跑第三的男生看見林書速度這么快,直接超過他,心里并沒有任何的焦急,相反更多的是鄙夷,因為他非常清楚地知道現在沖這么快,到后面肯定會落下來,前半程名次排在前面,后半程自然就是要排倒數。

  又是一個什么都不懂瞎跑的業余選手。

  林書并不知道被自己超過男生心里所想,他的確是業余選手,但是他并不是不管不顧地往前走,而是他已經控制了自己爆發往前跑,他當然也知道1500米不是短跑,后面還有很長的路程需要戰斗,講究的就是持久力。

  正是因為清楚,林書已經在控制自己的速度,大步往前跑去。

  步頻真的很快,接連又超過了排在第二的選手。

  場邊的觀眾,尤其是機械系的學生看見林書不斷超過前面的選手,排到第二名,這種速度超越的畫真的讓他們看得熱血沸騰,一個個都心情激動,興奮不已,瘋狂地為林書加油。

  “加油,林書!”

  “林書加油!林書,穩住!”

  “機械系加油!ヾ(°°)”

  林書速度很快,真的就是快速移動,在不少業余觀眾眼中看來,林書的速度真的很快,心里也會擔心林書前面沖這么猛,后面還能不能堅持住。

  “林書他前面沖這么快,好嗎?”

  周波不知道林書的實力,只是看見林書跑得很快,現在排第二的位置,而且與第一的體育生選手距離不斷接近,心里有些擔心林書沒掌握好節奏,前面沖太猛了。

  畢竟這前面速度沖刺這么猛,后面很容易萎了。

  劉征也有些擔心,但是看見林書不斷拉近和第一名的距離,那畫面真的相當刺激,腎上腺素隨之飆升,扯著喉嚨在為林書喊加油。

  “加油!加油!林書!”

  很顯然,現在操場跑道外面的觀眾都看見了這個畫面,1500米長跑的追逐戰似乎前面就已經開始了,那位快速跑的第二名已經在追第一名了,而且馬上就要跟上去。

  “啊啊,林書太厲害了!”

  姜珊站在場下,瘋狂地為林書吶喊,目光一直緊緊跟隨林書那奔跑的身姿,真的就讓她激動不已。

  “真的,跑得好快啊,以他的速度應該報名參加100米,200米。”

  站在起跑線,擔任發令員的體育老師高強也注意到了林書的速度,眉頭微皺,他有些不確定林書是不是真的懂1500米,前面沖這么猛,這樣的速度只怕維持不了不多久吧。

  如果說就為了一時爽,沖這么快,跑到領先位置的風采也根本就只是曇花一現,沒有必要啊!

  不過,體育老師高強自然是專業的,他注意到了林書的步頻很穩,而且步頻遠超其他的選手,即便是和跑在前部位置的選手相比,步頻也相當快,這樣的步頻最直接的體現就是速度。

  林書已經直接接近第一名的選手,而且似乎就要超過第一名的選手。

  第一位男生自然是注意到了身側林書,心里有些驚訝,沒想到有人還沖得比他快,而且這都已經快有250米了,居然速度還能保持到這個,真的就讓他十分意外。

  男生心里有些許的波動,但是很快他就調整自己的心態,保持住自己的呼吸和節奏,他知道像林書這樣一個勁地沖,肯定持續不了多久。

  就這樣,男生眼睜睜地看著林書超過了他。

  林書自然是知道要控制自己的呼吸和節奏,但是這已經是他控制后的節奏和步頻,他現在真的是渾身都充滿了力量,而且他非常清楚地知道自己還可以加速,但是他并沒有一個勁地加速,因為他知道還不到半程,還沒有到真正全力的沖刺的時候。

  速度很快!

  速度真得很快!

  這是場下所有的觀眾同一個念頭,所有人的目光都聚集到了拍在第一名的林書身上,真正是萬眾矚目。

  因為那個人的速度真的很快,而且和其他人的差距越來越大。

  即便是第二名也和林書的距離肉眼可見地拉開了。

  第二名男生看著跑在他前面的林書,整個人十分意外,他原本以為自己最大的對手是另外一位體育生,但是沒想到居然會殺出這樣一匹黑馬,難道真的會以這樣的速度持續下去。

  不可能吧!

  這都快一圈了,速度居然還沒有掉下來,這是哪里來的狠人啊?

  第二名男生作為體育生非常清楚地知道一向都會有一些不知天高地厚的業余選手前面沖得很猛,但往往持續了200米左右就不行了,然后被其他選手一次次超過,最后吊車尾,但是現在跑在他前面的選手速度居然還沒有落下來,而且似乎就是勻速在跑。

  這就讓他都有些緊張了,不禁加快了自己的步頻。

  周波看著林書已經跑完一圈400米,整個人已經睜大了眼睛,心里不禁在想要是讓林書報名參加400米的項目是不是能夠拿名次啊?

  “我的媽呀,林書真的好厲害啊!”

  劉征聽見周波的話,連連點頭,他同樣也覺得林書好強,這樣的速度居然能夠保持這么久,這持久力還真的是可以,哪怕是現在林書堅持不下去,也已經很厲害了,居然領先最后一名這么長的距離。

  雖然說跑1500米這樣的長跑,很容易就會有選手被套圈,但是現在看來有可能是林書套別人的圈啊!

  沒壞啊!

  時間在走啊!

  發令員體育老師高強看了一下自己手中的秒表,依舊是在走的,但是他意識到跑第一的這位學生很厲害,但就是不知道能不能保持住自己現在這個位置。

  如果說后面林書的速度不掉下來特別多,只怕是…

  體育老師高強搖了搖頭,甩掉自己腦子里那個不切實際的想法,他覺得林書的速度很快就會掉下來,應該很快就不行了,馬上就會——

  一瀉千里!

  但是,似乎有些事并不是高強想的那樣,也不是跑在前面幾位選手想的那樣,林書在跑道上的持戰斗力似乎真的很強,居然堅持了這么久還能這么強,這戰斗力真的不是一般的強啊。

  應該快不行了吧!

  但是林書很顯然的速度并沒有放慢,似乎已經是以這樣的速度在勻速跑,并沒有明顯減弱的跡象。

  時間就這么不知不覺地過去。

  林書又超越了前面一位選手,這次的超越是套圈了!

  林書套了最后一名整整一圈了!

  天啦!

  這樣的實力真的太強了!

  這個想法是在場所有人此刻共同唯一的想法,真的就是太強了,強到離譜,久到離譜!

  這樣的速度真的是絕對的碾壓級別啊!

  所有人的目光都緊緊跟隨著第一名的林書,就看著他不斷地往前跑,不斷地再超越一名選手,有超越一名選手,真的就是一馬當先,完全地領先。原本還試圖緊咬著林書的那兩位體育生也被林書甩開了距離,而林書真的就是依舊在奔跑,速度真的相當可怕。

  那兩條腿真的就是像是電動小馬達一樣,不停地跑,關鍵這小馬達的速度并沒有降下來特別多,這樣的耐力和持久力真的就讓所有人都心驚了。

  所有人都認為林書跑得很快,全場矚目,但是林書自己心里清楚他現在很累,真的很累,他并不是超人,并沒有瞬間移動的功能,場外的人看他跑得很快,很瀟灑,他自己知道自己真的很難受,真的就快要不行了。

  這都是因為身體里的氧氣在急劇消耗之下,體能下降了一截,連呼吸都開始紊亂了起來。

  他非常清楚地知道在中長跑過程中,人體消耗能量大,對氧氣的需要量也大,因此,必須要控制好自己的呼吸節奏。為了加大肺通氣量,他呼吸時采用口鼻同時進行呼吸的方法。呼吸節奏也都是和跑步節奏相配合,采用三步一呼、三步一吸。

  但是這并不代表他呼吸就能很好地維持,他知道自己現在出現了“極點”。

  中長跑時,由于氧氣的供應落后于身體的需要,跑到一定距離時,會出現胸部發悶,呼吸節奏被破壞,呼吸困難,四肢無力和難以再跑下去的感受,這種現象稱之為極點”。這也是中長跑中的正常現象。

  當“極點”出現后,必須要以頑強的意志繼續跑下去,同時加強呼吸,調整步速。這樣,經過一段距離后,呼吸變得均勻,動作重又感到輕松,一切不適感覺消失,這就是所謂的第二次呼吸狀態。

  林書的痛苦別人看不到,他自己很清楚。

  林書現在真的就是再靠自己的意志力在堅持,調整步速和呼吸。

  “加油!”

  “加油!”

  “林書加油!”

  加油聲此起彼伏,但是林書根本就沒有聽見那些聲音。如果加油管用的話,國人早就在百米賽場上拿了冠軍。

  雖然林書已經感到很痛苦,但是他依舊在奔跑,依舊在往前跑去,完全就在用自己的意識在堅持著。

  原本那些人他很快就不行,很快就會一瀉千里的選手現在只能看見林書超越他們,甩開他們,真正是讓他們連林書的車尾燈都看不見。

  林書必須要感謝熱血果實的持續效果還沒有過去,他現在依舊感覺充滿了力量,但是他依舊覺得很累,依舊覺得呼吸急促。

  但是他依舊在往前跑,就那樣一直用力地奔跑。

  奔跑,追逐…

  夕陽下那是一位持久力很強的老人在追逐,在奔跑,不是在追逐他的青春,而是像當初他不顧不一切,盡全力去追那只怪物病狂喪尸。

  “加油啊!林書!”

  所有人都在為林書加油吶喊!

  體育老師高強越看越震驚,真的就是張大了嘴巴,已經說不出話來了,他作為體育專業的老師,自然看出來了林書現在跑到這個程度已經是非常強了,甚至可以說是超乎他的想象,要知道后面的那位體育生都被甩了有一段距離。

  他的持久力真的太強了!

  居然這么持久,這耐力真的是太強了,太不可思議了。

  作為華清大學的體育老師,高強自然知道林書并不是體育專業的學生,但是現在林書的表現卻是讓他震驚到不行了,這是比體育生還要厲害的表現啊!

  除了體育老師高強,操場上其他項目的裁判和選手也都注意到了現在跑道上的異常。

  一個個似乎都意識到有什么了不起的事情正在發生。

  越來越多的觀眾都趕到跑道邊上去看。

  即便是沒有去跑道邊上,也有其他體育生和體育老師注意到了跑道上那個特別顯眼的選手。

  原本似乎熱鬧的人群漸漸安靜下來,但是安靜下來的時候卻是壓抑著瘋狂的吶喊聲。

  所有人的心里只有一個感覺——

  那個帥哥跑得好快了!

  太TM帥了!

  林書此刻沒有任何想法,只是機械式地往前跑,十分沉重而痛苦地堅持著,就那樣真的就是頑強地堅持著,不讓自己速度下滑太多,咬牙堅持。

  “加油沖啊,林書最后一拳,最后四百米了!”

  最后四百米了?

  最后一圈了?

  為什么不是最后一米?

  即便是很痛苦,但林書依舊加速沖了起來,就最后沖一把了,為了經驗值啊!

  林書的速度早就下滑,但是此刻他又加速在沖刺了。

  最后的沖刺了!

  時間就那么一點一點地過去,全場所有人緊緊盯著林書,終點處已經有人在等著。

  “沖線了!”

  一個焦急地聲音出現,問道:“怎么樣?”

  “時間多少?”

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