午飯過后,江森回宿舍稍微休息片刻,下午一點出頭,就又準時出現在了訓練場上。
帶他訓練的,不是大史,而是大史的教練,也就是孫指導的副手。
跨欄項目這邊,主教練陪著翔飛人去隔壁小日子本過得不錯的地方提前適應性訓練了,副教練就留在這里帶其他人,同在的還有國家隊另外兩名年輕的跨欄運動員。接下來有資格去大阪參賽的選手,基本都會在開賽前三天左右過去,能省下不少經費。
作為菜鳥的江森,由于今天的訓練項目很跟其他三個專業運動員完全不同,同時因為有老苗和盧主任的囑托,以及接下來的比賽任務,所以小灶就吃得順理成章。跨欄項目組的副主教練帶著他,兩個人待在場地的一角,從最基礎的跨欄動作開始邊教邊學。
一整個下午,江森差不多就是懟著兩個跨欄架在蹦跶。先是跨越欄架的身體姿態,接著是跨越前的步點節奏,再然后就是把兩個欄架放在一起,一口氣先跑兩個欄架,控制欄間節奏。
有一說一,從技術層面上講,這東西其實不存在什么難度,頂天了就是肌肉記憶的問題。
而且由于每個人的身體條件不一樣,適合某個人的跑法不一定就適合另一個,專業運動員可能會為了0.01秒的突破,會來回反復調整很久,不過江森是全能項目的,所以很多方面能湊合就行。反正對他來說,現在剛接觸110米欄,不管是跑14秒還是跑15秒,乃至只有16秒,比起他早上那丟人現眼的19秒多,都是極其巨大的進步。
并且每個參加十項全能的運動員,原本就有各自的優勢項目和劣勢項目,關鍵是總分能穩定維持在水平線上,所以死摳某個單項細節的意義其實也有限。
尤其是現在,距離奧運會開幕,總共連一年時間都不到了。就是江森再想怎么調整,時間上也已經不允許。總不能往死了抓弱項,卻把強項又給荒廢了…
所以換個角度看,十項全能何嘗不是“十項全崩”。
每個單項都別想著去趕超世界領先水平,心態平和地“全面平庸”一下,老老實實地跟著身體狀態和運動水平走,反倒說不定能出更好的總成績。
下午四個小時,江森練練歇歇,進步神速,等到太陽落山的時候,跨欄姿態經過專業調整的森哥,算是比較認真地重新把110米欄跑了一遍,過程中雖然已然感覺無比別扭,但欄架只倒了兩個,另外欄間節奏和步頻有點亂,最終成績是16秒78,比早上已然大有進步。
帶他的教練對他的悟性甚為滿意。
而在另一邊練完的大史他們看著,心里頭就有點下意識的提防起來。
——雖然再怎么提防,也改變不了客觀事實。
“怎么樣?”吃晚飯的時候,苗教練湊過來,特地問了下江森的訓練成果。
江森把成績一報,老苗立馬就掏出隨身攜帶的評分表,刷刷翻了起來。
16秒78,647分…
比早上多了300多分,所以…
今年的跨欄訓練任務,一下午就特么完成了?!
老苗目光火熱地盯著江森。
江森被他看得有點毛毛的,不由道:“教練,你的眼神好淫蕩啊。”
“我知道。”老苗道,“我愿意。”
“媽的我不愿意,你這樣會讓我吃不下飯。”
“好,我滾,你不要生氣,你好好吃。”
老苗說走就走,滿臉哇哈哈哈哈。
江森無語至極。
晚飯后休息40分鐘,40分鐘后,又是全隊力量訓練,練到6點半結束。
然后洗澡,7點集體看《新聞聯播》,7點半就解散了。
各自再跟著自己的教練去說點技戰術之類的玩意兒,或者就是瞎聊,當然也有按計劃加練的,不過江森全都不用,直接就回了他的202單間。
回到房間時,昨天換下來的衣服,已經洗干凈放在床尾。
整個房間也都被清理和打掃過了。
江森坐下來,拿出筆記本電腦打開,但并不是忙里偷閑,而是擠時間趕緊再碼上兩三千字,不然等接下來又是比賽又是馬上開學的,天曉得什么時候才能有時間把這本書寫完。
畢竟他也搞不準,申醫的課程到底多不多,學業壓力大不大。哪怕大家都知道,考前突擊是大學生活的一部分,可江森這回也不敢托大——因為他文科出身的關系,這回跟滬旦的合約協議里已經寫明,本科階段是中醫專業,想要保送中西結合的研究生,需要滿足前四個學年,每年至少都拿到學校二等獎學金的要求。這對他來說,已經算很優惠的條件了。
普通的申醫學生如果要保研的話,至少也得拿個國家獎學金才夠行。
江森對自己的水平不高估也不低估,但跟有些能把整本書都背下來的變態相比,他在考試這件事上,內心確實有點虛。并且如果要是把底線設定在學校二等獎學金的程度的話,他接下來給自己定的實際目標,就至少應該奔著一等獎學金去。
不然一旦失手,就連轉圜的余地都沒有。
上上個月簽協議時爭取到的這條好處,也就特么的白瞎了。
因而基于種種這些原因,他現在必須能碼多少就碼多少。
等到開學后,他每天既不能逃課,下課了還得再抓緊復習,不然想靠考前突擊在一大群滬旦高材生中拿到二等乃至一等獎學金,基本就是癡人說夢。
以及順帶的,他還得抽空訓練…
讀書、碼字、訓練…
感覺仿佛又回到了高二上學期,2005年的那個差點死掉的秋季…
這么想起來,開學之前是不是應該先回一趟村里,找馬瘸子要點救命用的補氣藥?
不過吃藥的話,會不會影響尿檢結果呢?
江森不想還好,一想起來,就感覺人生突然變得好復雜。
馬拉個蛋,心好累…
“算了,不想了。”他輕輕搖頭,把腦子里的雜念甩出去,稍微屏息凝神片刻,房間里就響起了噼里啪啦的鍵盤敲打聲。
相比起前兩本書,他目前手頭這本《我的老婆是女帝》其實創作難度最低,因為完全就是無腦爽,每一段的故事構架都是一樣的。
先是宗門內部有問題,不是有人造反,就是有人胡鬧,今天左傾冒進,明天右傾保守,可愛的女帝老婆拿底下人沒招,然后忽然就有宗門內部問題所導致的外部問題出現,然后就是喜聞樂見的內憂外患。接著這時候軟飯男主就會爬上女帝的床,對她進行過生理安慰后,再掏出外掛交給親親好老婆,讓她轟轟烈烈地解決掉外部問題,然后再攜這股子氣勢,順手把內部問題也解決了。接著經此一役,女帝老婆升了級,主角升了級,宗門升了級,宗門內部重要配角升了級。門派規模又擴大些許,又得到什么什么好處。然后因為這次勢力擴張,內部利益分配不均,又有人造反,又有人胡鬧,循環往復,再來一次…
江森覺得按這個節奏寫下去,他這本書至少能寫1000萬字。
以每年100萬字的速度,等這本書寫完,也就2017年了…
正好趕上IP泡沫最大,估值虛高,到時候直接開個天價,再打了八折賣掉。轉頭等2018年國內影視業寒冬到來,他就可以宣布金盆洗手,退出江湖,誰再碼字誰是狗。
很好,這個計劃簡直完美!
略微有點一心二用地敲著鍵盤,一個多小時后,江森順順利利,一口氣碼完4000字。然后檢查一遍,改了不多的幾個錯別字,就拿出個U盤額外備份了一下,以防萬一。
“啊”干完活,站起身來,伸個懶腰。
轉頭看看時間,見距離9點還有不到十分鐘,他忽然就想起許師傅跟他說的,每天晚上隊里能上網一小時,不禁心血來潮,就又坐了回去,打開筆記本的無線網。
點開一瞧,果然有唯一的一個無線網信號可以連接。不過不知道密碼是什么,又只好再站起來,走到電話機前,拿起話筒,按許師傅說的9527內線號碼撥了過去。
那頭嘟了好一會兒,許師傅才接起電話。
“只有幾分鐘就斷網了啊。”
“我明天還能用啊。”
“也是…”許師傅嘀咕著,把密碼告訴了他,就是六個六。
等江森回到電腦前坐下來,時間已然是8點58分。
等江森輸入了密碼,連上號,時間更是直接就跳到了8點59…
“我靠,我在干什么,花式浪費時間嗎?”
他嘀嘀咕咕,登上QQ,也不知道自己想干嘛。
房間里網速不快,過了好幾秒,QQ才連上信號。
然后剛一上去,右下角立馬就嘀嘀嘀、咳咳咳一片亂響。江森飛快地把每個彈窗都點開來,挨個看都是誰發來的。見到其中有個滬旦招生組王老師的好友申請,趕緊通過。
再接著后一個,又是一個有點面熟的頭像發來的好友申請。
那頭像是很扭曲的一張臉,仿佛畢加索風格,讓人看著十分精神不振作。
這家伙,我是不是拒絕過一次的?
江森仿佛對這人有點印象,緊接著再一看申請留言,頓時眼睛又是一亮。
“江森!你的兔子在我手里!”
江森看到這行字,二話不說,急忙按下同意。
那頭的對話框瞬間彈出。
“你是誰?”江森飛快打出三個字發過去。
隨即不等那頭回話,對方QQ的頭像,卻在下一秒忽然變暗。
“我…”
申城中山北路后的弄堂里,安安坐在電腦前,發呆了足有五六秒,看著對面變暗的頭像,狠狠一咬牙,恬不知恥地回了句,“我是你的女神啊…”
發過去后內心無比緊張地等了幾秒,“咦?怎么不回我?”
“江森!”
“二哥!”
“森森!”
“我是安安啊!我是二二君吧的吧主啊!…”
“奶奶的!斷網了?!申城電信真垃圾!”
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