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第二百一十章 一年級的準備

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  “華國有句老話,知己知彼才能百戰百勝,意思就是知道對手的強處,知道自己的弱點,才可能取得勝利。

  姚明,斯塔德邁爾,布澤爾,還有內內,這些都是非常棒的內線。

  所以說,二年級的優勢在于內線。

  而我們,有勒布朗,有卡梅隆,有韋德,還有科克辛里奇,這就是我的優勢。

  我們的優勢是外線,所以今晚的比賽,我們需要盡可能打快,利用速度沖擊內線。

  陳沫只是說出了一個大概的方向,具體要怎么打,肯定不是他一個人決定的。

  對于打了多年球的眾人來說,制定一些簡單的戰術,還真不是太難的事。

  而且,難得干一次教練的工作,大家自然是非常高興。

  所有人都在出主意,尋求自己善于并且喜歡的戰術打法,制定到比賽中。

  邁克布朗也注意到這一幕,頓時大干興趣,甚至忍不住偷聽。

  看到陳沫等人在制定戰術,安排今晚的比賽,不得不說,挺有意思的。

  難得見到這么有氣質的一年級隊,當然特別讓人感興趣。

  更重要的是,陳沫等人制定的戰術,竟然到了讓邁克布朗眼前一亮的地步。

  雖然戰術打法還有些生澀,甚至是混亂,不過,不得不說,很正確。

  快攻,尤其是加強轉換進攻,絕對是非常正確的打法。

  相較于二年級隊來說,一年級隊內線較弱,反而是外線強點很多。

  而且對于一群能跑能跳,沖擊力十足的外線來說,快速進攻肯定要比陣地戰輕松。

  看到邁克布朗津津有味的聽著,陳沫也連忙問道。

  “邁克教練,你覺得我們的戰術安排怎么樣?”

  邁克布朗聽了這么半天,也有些心癢難耐,于是便說道。

  “很不錯的戰術安排,不過還差了一點,那就是防守。

  就算進攻的再好,可要是防不住,那也是枉然。”

  不愧是專門搞防守的教練,邁克布朗的著眼點首先就是防守。

  不過,話又說回來,邁克布朗也說的沒錯,防守的確特別重要。

  別以為全明星賽沒防守,真要打到關鍵時候,甚至是最后時刻,那就是防守決定勝利。

  陳沫自然是就驢下坡,連忙問道:“邁克,那還得請你幫幫忙,我們都知道你可是防守專家。”

  “沒錯,邁克,幫幫忙吧!”詹姆斯也在一旁吹風。

  陳沫忽然想到,邁克布朗可是執教過詹姆斯,執教過騎士隊的。

  尤其是那經典的一幕,他依舊記憶猶新。

  在某一次比賽中,暫停之后,邁克布朗在安排戰術,說了好半天,眼看著暫停要結束,詹姆斯忽然來了句:我們打聯防吧?

  邁克布朗頓時一愣,認真的看了一眼詹姆斯,然后收回戰術板,說道。

  “好的,我們接下來的戰術就是…聯防。”

  說起邁克布朗也挺有意思的,執教騎士的時候,和詹姆斯在常規賽取得了不錯的戰績。

  可是呢,在季后賽,除了07年打進總決賽之外,成績并不好。

  后來執教湖人,那可是擁有F42.0的陣容,結果成績也很一般。

  然而,作為助理教練,憑借不錯的防守執教能力,成績倒是相當不錯。

  2003年跟隨馬刺獲得總冠軍,隨后又同卡萊爾打造了步行者的爭冠球隊。

  然后就是勇士生涯,作為史蒂夫科爾身邊的得力助手,在勇士獲得了2枚總冠軍戒指。

  剛才聽到陳沫等人的交流,他就非常有興趣,甚至有些心癢難耐。

  如今看到一年級隊非常真誠的向他請教,他自然也非常樂意指點。

  針對一年級隊的防守,邁克布朗的確給出了許多相當不錯的建議。

  “還有姚,我覺得你們必須盡可能注意這個大個子。

  他擁有優秀的進攻技巧,更為關鍵的是,他的內線防守非常克制你們。”

  這話還真不是亂說,詹姆斯和韋德都喜歡突破,可姚明是最克制這種打法的。

  不說別的,就這樣一個220cm以上的大個子站在內線,就由不得任何人忽視。

  邁克布朗說的興起,還給一年級隊出了不少主意,尤其是針對姚明的防守和進攻。

  陳沫想說一句:不用白費心思,姚明壓根不會打太長時間。

  只不過呢,這話他還是沒有說出了來,未卜先知什么的,還是算了,別被抓去切片研究。

  時間來到晚上6點鐘左右,斯臺普斯中心,已經有球迷陸續到來。

  而陳沫等人,也開始進入場館,做著比賽之前的熱身準備。

  熱身很重要,凡是運動員,都應該知道這一點。

  當然,也有人不在乎,比如艾弗森。

  艾弗森為什么一身傷?除了打法,和他訓練、熱身不認真也有關系。

  雖然有著傷病免疫,可是陳沫也知道,這未必是百分百不會受傷。

  所以對于熱身,他還是非常重視的。

  就這樣,他又一次把小伙伴們震驚到了。

  看看陳沫,人家都這么厲害了,不止訓練認真,就連熱身都一絲不茍。

  就連詹姆斯都忍不住感嘆。

  沒辦法,對于他們這些年輕球員來說,對于熱身那真是不太認真。

  “陳,我看你熱身這么認真,有用嗎?”

  韋德看著陳沫一絲不茍的做著熱身動作,也跟著做起來,并且問道。

  “德懷恩,相信我,充分的熱身,絕對能夠減少傷病。”

  越是年紀大的球員,越是重視賽前的熱身,這或許與他們的身體機能有關,可同樣的,這也是經驗。

  比如說納什和基德,尤其是在職業生涯后期,每一次比賽之前,熱身都會超過一小時。

  韋德神情一冽,說起受傷這回事,他就變得非常嚴肅。

  要不是大學時期受傷,他的選秀行情會更好,也不會總被人當成隱患。

  不久之后,二年級隊也開始出現,陳沫也見到了姚明。

  兩人自然是先聊了聊,來到洛杉磯,都忙著商業活動,還沒能見過面。

  看到姚明的神色,還有二年級隊中的氣氛,陳沫第一時間發覺不對勁。

  不過呢,姚明沒說什么,陳沫也沒說什么,這種事不是好事。

  而且,你都成為狀元,簽了大合同,還不允許人家嫉妒一下?

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