“工作太忙,晚上加班,早上自然就起不來,哪里有時間吃早飯啊…”
“是啊,我已經忘記了早飯到底是什么滋味了,要是每天早上醒來都能吃到早飯,誰又愿意餓著肚子上班呢?”
“可不,我以前可是一頓不吃都不行的人,如今別說一天三餐,忙起來一天一餐都保證不了。”
李遠皺眉,神色頗為嚴肅的說道:“這可不行!不管是成年人還是小孩,早飯都是必不可少的一餐。”
“不夸張的來說,吃不吃早飯,可以影響你工作一整天的狀態。”
“正常情況下,頭天晚上吃的食物經過六小左右就從胃里排空進入腸道。第二天要是不好好的吃早餐,胃酸及胃內的各種消化酶就會去“消化”胃粘膜層。長此以往,細胞分泌粘液。便會對正常功能破壞,很容易造成胃潰瘍及十二指潰瘍等消化系統疾病。
“而且不吃早飯還會讓人的血糖過低,腦意識活動便會因此出現障礙,長期如此,勢必影響腦的重量和形態發育。”
“不吃早飯的習慣,完全不低于一味慢性毒藥,最開始的時候或許你們沒有什么感覺,可是時間久了,便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍等等一些列的危害。”
直播間聽見李遠如此嚴肅的話,不少人忍不住打了個冷戰。
“我去…沒有主播你說的這么夸張吧?”
“好嚇人啊,主播你說真的嗎?”
“我好幾年都沒有吃早飯的習慣,沒感覺怎么樣啊。”
“就是,主播你不要危言聳聽,聽著怪嚇人的。”
李遠搖頭:“沒覺得有什么影響,不代表身體沒有改變,既然你相信我,可以去醫院小檢查一下血糖和肝胃的情況,看看有沒有我說的這種情況出現。”
“大家不要小瞧這一頓飯,它的意義遠不止如此。”
李遠知道,其實不僅僅是現在的年輕人,就算是自己上班時候的同學,不吃早飯的人也不在少數。
不吃早飯,已經成為了大家的一種習慣。
可即便大家已經習慣了這樣的生活方式,卻并不代表這樣的生活方式就是好的。
雖然這直播間中,有太多太多自己不認識的人,可即便是身為一名主播,李遠還是想要將這樣好的生活方式傳遞給所有人。
也算是自己身為一名主播所能創造的意義和價值吧。
“好像…最近忙不吃早飯,確實上班就覺得沒有精神。”
“嗯,最近半年吃飯不不規律,胃也經常疼。”
“主播放心吧,有主播監督,我一定將吃早飯的習慣培養回來!”
“每天早上一睜開眼睛就是主播播放美食節目,想不餓都難。”
“這話倒是真的,最近天天早上看主播的視頻,起床好像都沒有之前那么困難了…”
“每天早上一睜開眼睛就能看見一名美男,誰還犯困啊?”
“那也是在直播間看見,又沒睡在我旁邊…”
“主播要是睡在你旁邊,分分鐘直播間的女粉們把你家給炸了!”
“這倒是事實,按照如今主播對于粉絲們的影響力,恐怕要是真的被爆出來,一定是直播間界的大事!”
“誰讓我們的李家大小子這么受歡迎呢…”
李遠此時已經將早上做好的香辣肉絲擺到了桌子上,一旁是老奶給拿來的前段時間包好的黃米團。
一小碟白糖,還有一小碟的腌制的姜不辣咸菜。
因為李遠就自己一個人,所以早餐相對都比較簡單,擺放好之后,李遠拿著筷子就準備開吃了。
香辣肉絲的香氣撲面而來,聞著這香氣,李遠心中不由得有幾分期待。
先夾了一塊黃米團,沾了一些白糖。
紅豆和黃米的香氣也充斥在整個口腔之中,李遠滿意的點了點頭,隨后用筷子夾了一些香辣肉絲,送到了嘴中。
此香辣肉絲,一筷子里面那是一定既要有香菜,又要有肉絲和紅辣椒絲的。
只有這樣的香辣肉絲才是最好吃的。
李遠送到嘴中之后,咀嚼了幾下,香菜的香氣瞬間充斥了整個口腔之中。
李遠的眸光都忍不住一亮,仔細的品嘗著口中的香味。
肉和辣椒絲,倒還是原來的味道,只是這入口的香菜總覺得和之前吃過的味道有些不太一樣。
可是具體說是哪里不一樣,李遠還沒有辦法說出來,就是單純的…好吃,那種讓人覺得回味無窮的好吃。
李遠忍不住再次夾了一口香菜,想要品嘗一樣味道到底哪里不一樣,可是卻依舊還是沒有辦法形容。
連續四五口的樣子,盤子里的香菜都已經沒有了一大半,可是李遠除了覺得莫名的好吃之外,依舊來一個形容詞都沒有說出來。
“主播這么喜歡吃香菜嗎?”
“盤子里的香菜要沒了…”
“主播你也太挑食了吧?不吃肉此香菜?”
“不對啊,前幾天的時候主播不是做過這道菜嗎?也沒愛吃香菜到這個狀態啊?”
“我總覺看主播吃香菜的樣子,似乎很香一樣。”
“看主播吃東西,我莫名的覺得有些饞。”
“主播這菜真的有這么好吃嗎?”
李遠點了點頭。
“嗯,很好吃,這是我吃過最好吃的香菜了。”
雖然李遠沒有辦法形容出這香菜的香氣,不過卻能夠清楚的感受到,這味道可是要比自己種在另一盆中的香菜味道和口感都要好出很多。
直播間。
“不過就是個香菜而已,再好吃不也就是香菜嗎?”
“是啊,主播至于這么夸張嗎?”
“主播你不會打算直播賣香菜,所以這兩天才吃香菜吃的這么勤快吧?”
李遠為了試探營養水作用下的香菜味道和其他普通香菜的區別,最近每次隔三差五的就買一些香菜回來吃,直到今天才做了個對比。
不過顯然直播間的觀眾們不知道李遠的打算,還以為李遠是為了宣傳呢。
李遠笑著說道:“我種的那點香菜還不夠自己吃的,怎么賣給你們?難不成還能按根賣?”