第824章高強度的鍛煉求支持,,票
葉紫給兩個哥哥這樣的想法，感動了，她覺得，她真的需要保護的話。
讓別人保護她，還不如跟著自己也去學。
相信一句話，靠人不如靠己。
哪怕是家人，親人，也會離開自己的一天。
這個離開有很多的含義，比如大家在不同的地方工作啦！
大家成家立業啦！
這些都是成為不能依靠的原因。
靠，以后的另一半，那靠得住嗎？
再說以后的另一半，還不知道是誰呢！
要去運動，好苦逼！
讓一個懶人去運動，嘖嘖！
竟然兩個哥這么的勤快去練習武術，那她也跟著去學習一下防身術，就像能保護自己，也能健身。
在不久的將來，她家越來越有錢，面對的危險會越來越多。
最好的防護就是自強，自己強大了，不需要別人的保護，也能活的很逍遙，幸福！
這兩天他們兩兄妹都沒有去上學，出生在武學村里的爺爺，首先做了他們基本功的師傅。
九月多的秋天，北京早上的天氣可是很涼快，他們兩兄妹扎馬步，跑步的，熱身的可是大汗淋漓。
如果是以前，他們兩兄妹肯定會喊一聲累。
經過這次的危險，這兩兄妹只能咬緊牙關，再苦再累，我們也要扛著。
葉啟航和夫人兩個人坐在一個庭院里面的桌子邊上，邊喝飲料，吃點心的，看著兩個孫子孫女練。
“老婆，你看，這孫子孫女，排練的有模有樣的。”
“那是老公你教導的好啊！”
“呵呵，這句話我愛聽。”
“這樣悠閑的時光，不知道能過上多久。”
“老婆，我們會長命百歲的。”
“希望是這樣。”
常年不大做運動的葉紫，感覺練了一個早上，那是全身都感覺疼。
這時她可是很羨慕，平常愛吃又像猴子一樣的二哥，一個早上她可是練得輕輕松松的。
哎喲，人比人真是氣死人！
葉武看著跑步像烏龜的妹妹，扎馬步又沒有形狀妹妹。
開始可是很有耐心的，做個二師傅，在爺爺指點之下，他們兩兄妹扎堆的練習。
爺爺可不像他們，老是在練習，他得陪奶奶坐在一邊吃東西，看著他們練。
“妹妹，你扎馬步這個腳和腰沒有平衡，蹲下一點，對對，就是個這個樣子。”
“二哥，這樣蹲很累的耶！”
“練武不累，能練好嗎？”
“那你平常練習的時候，還不是很累。”
“妹妹，那都是老黃歷了，現在二和練習，可是不怕苦，不怕累的。”
“哎喲，我都蹲了半個小時，能讓我休息一下不？”
“不行，我們不能偷懶，不扎馬步，那就跑步吧！”
“二哥，我們在這花園里跑來跑去的，只是轉圈圈，哪里會好玩？”
“妹妹，我們現在是練習，可不是在玩，在這個特殊時期，不能在外面跑步，當然是在花園里轉轉圈啦！”
“那我們就去跑步吧！”
葉紫覺得跑步，應該比蹲馬步好吧！
“妹妹，跑快一點，你怎么跑步這么慢？”
“二哥，我們跑步都跑了好多圈了，能不能休息一下？”
葉紫覺得自己跑了幾圈，都喘大氣了，經常不跑步的她，覺得腳像千斤一樣的沉重。
“妹妹，你不可以這樣，跑一下步，你就覺得累，你這什么時候才能練成強壯的身體？”
“二哥，我能不能練瑜伽，練這個也能強身健體。”
“妹妹，這外國的武術，哪里有我們中國的厲害，你怎么喜歡外國的武術呢，我們中華武術是最棒的。”
“那是你們男子喜歡的，我們女子還是喜歡練那個瑜伽，身材好一點。”
“妹妹，你說這個話就錯了，現在的女孩子不是學跳舞嗎？學跳舞一樣身材好。”
“這個主意不錯啊！我也可以學跳舞啊！”
“哼，學跳舞可不能保護自己，你能一個人打贏幾個大漢嗎？”
“二哥，我們這可不是高武世界，你想讓一個柔弱女子打人幾個大漢，這樣的武功，我能練成嗎？”
“怎么沒能？你沒看到現在的電視，武打片的里面成龍啊！李連杰啊，這么厲害。”
“哈哈，那是拍電影，二哥，你不會認為那些所謂的輕功，是真的吧？”
“我們不嘗試一下，又怎么能知道不能呢？”
“可是可是我真的好累啊！能不能讓我休息一下子，只一會兒就好了。”
“唉，看你這么弱的樣子，我們還是先喝口水，再練一下吧！”
“呵呵，這還差不多，看二哥你的樣子，又餓了吧？走，我們去爺爺奶奶那里去吃點心。”
葉紫邊說她停了下來，從空間中變出一條毛巾給二哥大哥，她也自己又變出一條毛巾來擦汗。
真是熱死寶寶了！
第一天在鍛煉中度過，一天運動累的像個死狗。
懶人運動累的不要不要的！
在晚上睡覺前，葉紫感覺全身都很累。
身體一挨枕頭就睡著了。
葉紫在第二天起床，感覺手腳都在疼，這就是強烈運動過后的后遺癥。
感覺老腰就像要斷般的疼。
以為經過一天的強烈運動，二哥一定會放棄了，沒想到這個平常懶散的少年，這兩天可是很積極的運動。
葉武看著吃早餐，那個手抓筷子，好像在發抖的妹妹，他忍不住想調侃兩句。
“妹妹，你這是十幾歲的小姑娘嗎？怎么看你只是運動了一天的樣子，比公園里運動的老大爺，老大娘還要差。”
葉紫對二哥翻個白眼，她兩輩子加起來，不就是一個老大娘了？
她這可是蘿莉的臉，老大娘的靈魂呀，感覺到累，不是很正常嗎？
“二哥，我可不像你，從來都是一個皮猴子一樣，難道你沒感到累的嗎？”
“妹，這不應該就累吧？你這樣就覺得累，那別人家的軍人是怎么樣的訓練。
如果我們跟著軍人一樣的訓練，那不給我們這樣訓練，還要累嗎？”
“二哥，我們不會是拜那些軍人做師傅吧？”
“對呀，爸爸他們不是招那些退役的軍人做保安保鏢嗎？那我們就是拜這樣的人做師傅。
學一下軍體拳，學一下散打，應該比現在的訓練還要厲害吧？”
“二哥，我可不可以選擇另一種鍛煉的方法，比如跳街舞，就像現在跑步，還有扎馬步這樣得鍛煉。”
“妹，我們現在學的只是基本功，根本就打不了幾個大漢啊！”
“二哥，我可沒有你那么高的理想，我這么一個弱女子，去打幾個大漢，有幾個弱女子能辦到的？”
“參軍的軍人能辦到啊！現在好像女子也讀軍校，也有女子參軍的吧？”
“參軍的女子和軍校的女子，他們的訓練應該沒有男子那么辛苦吧？”
“你承認你比男子差嗎？如果你面對歹徒的時候，你有選擇的權利嗎？”
“哎呀，我的二哥什么時候考才學的這么好，我的沒有辦法和二哥你斗嘴了。”
“我練的口才那么好，還不是拜你和大哥坑的多，哼哼。”