國中全國大賽之后田野就進入了日常訓練的作息時間。要想成為一個優秀的遠動員首要的就是自制,一個科學而且規律的訓練計劃能讓球員變的更強,如果說將球員比作郭靜,那么訓練計劃就是九陰真經了。
清晨!
田野正沿著河堤慢跑,這項活動他已經堅持了6年了,天氣不好就在室內,天氣好了就在室外,長時間的慢跑能夠鍛煉田野的耐力!而球員在場上要是想要保持高水準的發揮,體力耐力是必不可少的。
兩小時后,田野結束了晨跑,田野的祖父母在神奈川有一所劍道場,田野祖父在年輕的時候是一位劍道教練,自己的道場既用來自己居住,也用來教授弟子!而田野的父母由于常常出差,田野轉學之后就一直和祖父母一起居住。
自從愛好籃球的田野搬到了神奈川之后,溺愛孩子的祖父就專門在道場后面的田地上開辟出了一塊空地,澆筑了水泥后支上了籃球架,用于田野平常的訓練。雖然對于孫子不喜歡劍道而感到可惜,但是祖父對于孫子的愛好也是全力支持的,甚至專門從事體育用品生意的的田野父母,也為了田野的訓練用品專門托關系找廠家訂做。
田野的生活條件自小是優渥的,而籃球事業上面所需的硬件也是從來沒有缺少過,祖父這一個道場除了籃球場地之外還有許多的健身用品,不單單是劍道使用的,還有不少器具是專門針對籃球運動員的。
前世從事過體育教育的田野一直關注著自己的身體發育情況,他知道未完成發育的青春期男生是不能做有些科目的訓練的,不科學的訓練方式會影響到自己的生長發育,從而給自己的籃球生涯提前設置上限。
完成晨跑的田野在吃完早飯后就開始寫作業了,畢竟還是一個國中生,家庭作業也是有的好嗎!幸好田野記憶力還算可以,對于有些數理方面的內容還是有不少印象的,田野的成績也一直在年級的前半段。
對于數理方面的內容田野完成的很快,至于其他的作業田野也沒打算寫。不是不會,而是不喜歡而且也沒有必要,考試過得去就可以了不是么!
隨后田野就開始了他的球感訓練,田野發現了自己在比賽時命中率不穩定的問題,在激烈的身體對抗過后,投籃命中率就會猛然下降一截。比賽時連三井壽那樣的體質都能夠在對抗之后保持良好的命中,反而身體素質更好的田野做不到。這其中當然有天賦的原因在,但是后天的適應性訓練也是可以在一定程度上彌補天賦的不足的。
田野這段時間的訓練的主攻方向就是對抗后的投籃練習以及非順手位的突破訓練。學校球隊進行的常規訓練并不能滿足田野變強的需求,如果要做比較,學校的訓練內容就像是江南七怪教的!郭靖的菜并不完全是因為笨好吧。
體力在訓練的過程當中快速地消耗著,田野到現在為止,單日的訓練時常都不會超過6小時。超過這個時間的其他空余,田野最多就是運運球保持球感,不會再做其余的負荷訓練了。
“田野!有找你的電話!”
祖母的聲音從廊道上傳來!
“好像是你的同學!”
“好的奶奶!”
聽到了呼聲的田野丟下了手中的器材快速向走廊跑去。
“摩西,摩西!這里是田野,你是哪位!”
田野接起電話,但是不知道這個時候會是誰打來的,神奈川的同學基本都不知道這的電話,應該也沒法打來,充滿疑惑的田野等待著電話那頭的回話!
“田野!我是陵南高中的籃球隊的隊長!我叫渡邊讓,首先要祝賀你啊,拿到了全國比賽的八強。”
聽到了回話的田野有點懵,因為田野不記得自己和陵南有什么接觸,而如果說要挖人的話,現在還早了點,自己才升的國中二年級!
“田野是這樣的,今天下午4點,在我們陵南有一場隊內的練習賽,我們希望你可以來參加!不知道你對高中籃球隊的戰斗力有沒有興趣?”
出乎田野的意料,渡邊的這個電話居然是為了邀請田野參加陵南的練習賽!要知道,國中和高中的籃球隊是兩個檔次的,別看只差了1個年級,這個時候的人正是處于成長最快的階段,差一年就意味著無論是體能還是經驗都有著非常大的差距的,再說田野現在才國中二年,就算是陵南最小的隊員,一般來說也比田野大了兩歲。
田野對于陵南高中的籃球隊非常感興趣,這個隊在SD當中可有著濃重筆墨的,而參加一場隊內練習賽對于田野來說也沒什么損失,而且可以近距離參觀陵南高中,怎么想都覺得有趣啊!
“好,我接受渡邊隊長您的邀請!我會準時到的!”
想到能夠去陵南參觀,田野一口答應下來了渡邊的邀請,這可是能夠見到那個傳說中的男人,傳說中能夠抗下櫻木一記千年殺的那個男人。
掛了電話,田野就開始打包行李,去那是要運動的,水啊!毛巾啊!鞋啊!護腕護膝護指等等這些東西都是要帶著的。打籃球這個東西,打的好不好先不去管他,裝備齊全不齊全這個事情是很重要的,就算打的菜,在裝備上也不能落了下風!
下午3點田野就準備出門了,一來是距離陵南高中比較遠,田野還是步行過去的,路上需要花費點時間,而第二的原因就是田野想要早點去,感受一下陵南高中的氛圍,這可是主角隊的老對手啊!
“我出門了!”
和祖父母打完報告,田野就背著包出門了,走在路上的田野心中仍然充滿著興奮,可以見識一下陵南高中了!
“呃!呃!”
抄著小路前往陵南高中的田野,突然聽到了一股微弱的呼聲,這個呼聲充滿著痛苦!一個畫面猛然劃過了田野的腦海,炸的田野頭皮發麻!心中焦慮的田野猛然開始尋找那個痛苦呼聲的源頭!