011章 接連的第一

　　一個人的體魄，強不強大，耐力很重要，速度很重要，力量同樣也是重中之重。

　　耐力，反應了一個人的內腑，特別是肺部的功能強大與否。

　　速度，則是反應了一個人的，大腿肌肉，整體身體協調能力。

　　而力量，則是全方位身體肌肉的顯露。

　　當然，這只是針對召喚師與元素師等而言。

　　若是刺客，還要注重反應力，射手還要注重動態視力，戰士更是要鍛煉抗擊打，甚至于各方各面。

　　杜黑很清楚這一點。

　　在休息了好一陣后，他如今的身體，已經不再疲憊，反倒是充滿著興奮。

　　這種挑戰自己極限的感覺，讓他感覺到很棒。

　　“怪不得，前世這么多人，喜歡健身。”

　　“這種，身體一步步變得強健，超越的感覺，的確很舒服。”

　　“不過，事實上，我的意志力，應該沒有達到這種地步。”

　　“大多還是因為，基因藥劑的藥效揮發，減緩了痛苦。”

　　“意志方面的磨礪，不能操之過急…”

　　“所以，我必須要趁著現在，加快的提升自己的身體素質。”

　　杜黑很清楚自己如今的狀態。

　　沒有自滿大意。

　　前世的他，只是一個宅男。

　　宅男，最大的弱點是什么？

　　就是意志力薄弱，很容易懶惰，懶散下來。

　　杜黑很清楚這一點，若是這藥效消失，恐怕他就難以堅持著進行這般鍛煉了。

　　他打算，一蹴而就。

　　就趁著如今藥效尚在的情況下，直接完成成為召喚師第一步的訓練。

　　之后，借由精神力，磨煉意志，方才事半功倍。

　　這是最妥善的方式，也是最節約時間的方式。

　　目光有神，杜黑心中此刻下定了決心。

　　“所以，接下來，我依然要盡最大的努力，去進行極限的鍛煉。”

　　正想著。

　　這時候，魁梧導師亦是再次來到了眾人之前，沒有多余的廢話，直接大聲道：“接下來的力量訓練，進入下一個等級。”

　　“所有人，去體育器材室取沙袋！”

　　“每人，一只腳綁上五斤，然后進行蛙跳！”

　　“時間不限，圍繞操場一圈！”

　　“當然，最后的十名，會有額外的獎勵~！”

　　他說著，嘴角一咧，露出了一絲“獰笑”，看得人頭皮發麻。

　　杜黑，自然知道，這所謂的獎勵是什么。

　　他以前，便是這獎勵的常客。

　　昨天，就是在獎勵的過程當中，體力不支，直接暈厥了過去。

　　這所謂的獎勵，根本就是蛙跳競賽。

　　何謂蛙跳競賽？

　　那便是，在跑道上，最后的十人，一字排開。

　　隨著導師的號令，進行五十米的短途蛙跳。

　　第一名懲罰結束。

　　后續的九人，繼續進行競賽，直至，決出最后一人，在蛙跳百米。

　　五十米，不比繞操場一圈。

　　這是一段很短的距離，大家都會卯足了勁兒，去拼，去搏，指不定就能第一。

　　昨天的時候，杜黑就是戰略性的放棄了繞操場一圈的蛙跳，節省體力，準備在加罰的時候，少跳兩輪。

　　結果，沒想到底子太差，即便是在繞操場蛙跳的時候，有所偷懶，但依然不敵其他的同學。

　　在倒數第二輪的時候，又急又氣，體力透支，一命嗚呼。

　　不過，今天，杜黑卻是深吸著氣，調整著呼吸。

　　綁上沙袋，腿腳顯得沉重了許多。

　　這時候，魁梧導師已經在起跑線站定，嘴里含著口哨。

　　“噓！”

　　一聲尖利的哨音響起。

　　所有人盡皆齊齊的一躍。

　　大腿發力，腰部舒展，在空中，停滯的時間越久，每一次跳躍的距離也就越遠。

　　杜黑很清楚蛙跳的發力方式。

　　這時候亦是前腳掌踮起，隨著大腿猛然發力，猶如一只巨大的青蛙一般，一躍了兩米多距離。

　　墜地的同時，飛快的呼吸一口。

　　緊接著，再次發力。

　　這是近乎于無氧運動的肌肉鍛煉，一鼓作氣之下的成績，才會更好。

　　利用短暫的呼吸，進行爆發加速，很快，杜黑的身影，便是一騎絕塵。

　　一千五百米的跑道上。

　　杜黑幾乎保持著每一次跳躍，接近兩米的距離，毫無停滯。

　　終于，十二分鐘后。

　　導師目露驚色的宣布了成績。

　　杜黑緩緩的站起身來。

　　此刻的腿腳已經酸麻無比，甚至于有些脹痛。

　　但在這脹痛之下，熱流的竄動，緩解了大部分的不適。

　　揉了揉腿，杜黑這時候，方才抬起頭來。

　　“又是第一么~”

　　他看向了跑道上。

　　在他完成了訓練之后，其余的，成績最好的一人，距離終點都還有近乎三百米的距離。

　　默默的看著眾人揮汗，杜黑卻是沒注意到一旁的導師亦是在默默的關注著他。

　　當然，導師沒有去開口詢問什么。

　　無論杜黑是有錢去購買強化體魄的藥劑還是什么，都不算違規。

　　人家有錢，還不讓人家用這些東西？

　　那研發出來是為了什么？

　　他所在意的，是杜黑的態度。

　　很認真。

　　他見過太多富家子弟，在這個年齡大都可以用氣焰囂張來形容。

　　猶記得，就在今年。

　　剛開始的時候，一名家庭富足的學生，體質很強。

　　在第一堂鍛體課的時候，面對著訓練的要求，直接便是嗤笑一聲說“這是過家家么？”

　　“為什么要我和這些廢物一起訓練？”

　　這種性格，是他極其不喜的。

　　你優越歸優越，大可以悄悄的找到導師，申請獨自特訓。

　　直接嘲諷同學？

　　誰能知道，這些同學里面，在未來的某一天，會不會出現一個絕世強者？

　　畢竟，富足的家庭，只能給予你起步的優越，但到了職業階段，真正需要的還是領悟能力。

　　人類，如今已經被兇獸們逼迫的生存環境十不存一，更需要的是團結。

　　而此刻，杜黑的表現，便是讓他頗為滿意。

　　昨天那么多人哄笑。

　　成為眾人的笑柄，但今天即便是連續的拿下第一，也沒有任何的優越感顯露。

　　踏實，認真，充滿危機感。

　　這才是一名職業者，必須具備的素質。

　　杜黑不清楚此刻的自己，在導師的心頭，居然獲得了如此評價。

　　他此刻，只是緩緩的活動著身體。

　　接下來，還有著上肢力量的訓練以及速度爆發力的訓練。