第二百一十六章 夏天吃火鍋的好處

　　四個人在火鍋店碰頭了，覃小津和白荷抵達前，向清已經點好了一份消暑套餐。

　　雖然火鍋店里的空調開到很低，走進來絲毫沒有夏天的熱意，但覃小津還是調侃到：“夏天吃火鍋，你們怎么想的啊？”

　　四方桌上覃小津和白荷坐好，常蘇給兩人倒了冷飲，給向清倒的卻是果汁。

　　向清喝了口甜甜的果汁，心情愉悅說道：“懂得夏天吃火鍋才是一個吃貨的最高境界啊！”

　　覃小津哭笑不得看著向清，“是嗎？我怎么不知道啊？”

　　向清哈哈樂了，笑聲清脆：“你以為夏天最解暑的方法就是吃冷飲、吹空調啊？我告訴你吃火鍋才是消暑妙計。”

　　“以熱攻熱嗎？”覃小津調侃。

　　向清翻了個白眼，“首先，夏天氣溫高，人的肌體更容易出汗，因此就會丟失大量的水分和鹽，這樣帶來的后果就是會造成胃酸分泌下降，唾液減少，食欲不振，吃火鍋剛好是對癥下藥！”

　　向清說話間，火鍋里的湯滾沸著，常蘇默默撈起一個燙熟的蝦滑放到了向清的碗里，向清美滋滋咬了那蝦滑一口，繼續科普。

　　“夏季的飲食首先要補足水分、鹽、鉀、鈣、鎂等微量元素、電解質、含氮物質以及維生素，吃火鍋的時候會有大量的綠色蔬菜、豆腐、肉類等，這些食物會刺激食欲、開胃、補脾胃、幫助消化，提神醒腦，消除疲勞。”

　　向清將整個蝦滑吃下，又對覃小津說道：“俗話說，補在三伏，冬病夏治，夏天吃火鍋，能達到飲食的營養均衡，還能益氣補虛，將冬春之毒、濕氣驅除…”

　　“好了好了，我吃還不行嗎？”覃小津求饒，關鍵是向清一張小嘴吃和說兩不誤，就在她眉飛色舞科普夏天吃火鍋好處的時候，常蘇不停撈了鍋里的美食添到她碗里，而她捕捉痕跡全部美美吃下，而覃小津硬生生看饞了。

　　一把撈勺從火鍋里撈起海鮮輕輕放到他碗里，覃小津一顫，側頭對上白荷的眼睛，她給他一個她一貫的標準的假笑。

　　這是她在示好，為昨晚的不愉快而退讓。

　　覃小津不動聲色吃了那海鮮，算是和解。

　　覃小津抬頭間發現向清面前碗碟里已經堆了一大碟殼和渣，而她的小嘴還在吃不停，他驚奇說道：“向清，你不吐了？”

　　向清臉上神采飛揚，她點點頭興奮說道：“昨晚開始我吃東西就不吐了，而且我的白色控好了，神不神奇？”

　　覃小津也覺得很神奇：“怎么做到的？”

　　向清瞥了白荷一眼，她默默吃東西顯得低調，于是向清招呼常蘇一起敬白荷一杯。

　　“白荷，謝謝你啊。”向清由衷說道。

　　不再是疏遠充滿敵意的“白小姐”，而是直呼其名。

　　一對新人雙雙舉杯，白荷也欣然舉杯：“恭喜你們喜結連理，祝你們新婚快樂。”

　　白荷說著吉祥話，臉上笑容安然。

　　覃小津看看向清常蘇，又看看白荷，心里好奇，他們之間到底發生了什么。雖然不知道向清為什么要謝謝白荷，但看得出來向清今天變了，變得特別活潑。