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495 操之過急

  “你確定?”

  羅伯斯特的臉色隱隱有些擔憂,轉頭看向陸一奇,沒有前因后果,僅僅只是一個提問,但內容意思卻再明確不過,看看眼前正在發生的情況就知道了——

  沒有人把瑜伽球當回事。

  一些球員正在用瑜伽球互相“毆打”對方,一些球員正在雜耍一般地打鬧著,一些球員則或嫌疑或困惑地盯著瑜伽球而拒絕靠近。

  整個訓練場完完全全就是一片鬧劇,雖然說球隊之中全部都是“硬漢”,而且還不乏年逾三十的老將們,但歸根結底,男人就是一群沒有長大的孩子,更衣室之間的惡作劇常年不斷,現在又延續到訓練場上。

  放在平時的話,更衣室胡鬧打趣也就算了,訓練場之上還是需要保持專注和投入,這不是開玩笑的場合。

  但今天,瑜伽球卻如同笑話一般,讓訓練的氣氛完全瓦解,眼前就如同馬戲團一般,一個個跟著打鬧起來。

  羅伯斯特不喜歡。

  奧古斯都忍不住吐槽了一句,與羅伯斯特抬杠,“如果不確定的話,就不會開始了。”但辯駁歸辯駁,奧古斯都也不由朝著陸一奇投去視線,眼神里也閃爍著不安與遲疑——

  陸一奇本來就年輕,建立權威并不是一件容易的事,平時用言語打打鬧鬧也就算了,今天的瑜伽球確實是有些…跳脫。

  即使是奧古斯都已經習慣了陸一奇的出格,此時也有些吃不消。

  陸一奇啞然失笑。

  他此時也意識到,自己有些操之過急了,畢竟現在僅僅是2008年,瑜伽球對于任何一項運動來說都還相對新奇,更不要說是象征“硬漢”形象的橄欖球了;即使是放在2020年,推廣也需要一定的過渡手段。

  而現在?

  恐怕沒有球員愿意把這項訓練當回事。

  按照常規手段來說,陸一奇應該逐步推廣,先從羅杰斯開始,尼爾森、德賴弗、哈里斯等人也可以跟進,通過第一階段的訓練取得成效之后,再通過球員的口口相傳,引發更衣室的討論,進而完成推動。

  但計劃總是趕不上變化:

  五勝六負的困局,無懸念輸給新奧爾良圣徒的困境,確確實實讓球隊面臨著2008賽季開始以來的第二個嚴峻低谷,這也是休賽周前四連敗之后更進一步的麻煩——而前一次的麻煩還沒有能夠完全解決呢。

  不過,陸一奇并不慌亂膽怯,困難可以成為一場災難,卻也可以成為脫胎換骨的契機,重點還是在于自己如何看待又如何處理,這對于主教練來說又是另外一種考驗。

  于是,陸一奇決定全面推廣這項訓練方式,本質用意就是希望能夠讓球隊氣氛輕松起來,球員能夠暫時忘記籠罩在頭頂之上的陰影,為球員們建立信心,讓注意力專注起來,再次找到全情投入比賽的動力。

  至于那些來自外界的勝負壓力、關于比賽的戰術調整、爭取勝利的有效手段等等,交給教練組承擔就好。

  而實際情況…稍稍有些超出預期,馬戲團式的混亂的確不在陸一奇的預期范圍,但也不是不能接受的。

  “放松。”

  陸一奇對著奧古斯都和羅伯斯特展露一個笑容,“不過是一場訓練而已,再怎么樣,也不可能出格到哪兒去。”

  那從容不迫的淡定模樣讓奧古斯都也是啞口無言,其他教練組成員的臉上也不由跟著浮現出了笑容——

  明明是一個問題,但落在陸一奇手中,似乎就不再是問題。

  而最為奇妙的是,整個教練組里最為年輕的陸一奇,正在踏踏實實地成為球隊的主心骨,雖然說這就是主教練的職責,但實際感受還是有些特別。

  “…我們有請阿奇來擔任演示工作。”

  正前方傳來伊薩克的聲音,剎那間所有視線全部齊刷刷地朝著陸一奇投射過來,殺了陸一奇一個措手不及。

  本麥克阿杜忍不住出聲到,“這是商量好的嗎?”

  陸一奇微微愣神的表情就是最好的答案。

  但陸一奇反應速度很快,沒有多說什么,主動出列,朝著伊薩克方向走了過去,然后用眼神瞪了伊薩克一眼。

  伊薩克卻是滿臉坦然,然而用眼神罵粗口:事情突然就搞大了,現在明顯失控,當然要你來負責。

  果然!

  陸一奇才剛剛出列,現場嘻嘻哈哈的喧鬧聲就明顯平復了下來——

  短短小半年時間,陸一奇在訓練場上絕對鐵腕強硬的形象已經深入人心,平時和陸一奇說說笑笑沒有關系,然而一旦訓練時間出現怠慢或者偷懶,后果就非常嚴重,沒有人愿意挑釁陸一奇的專業態度。

  現在也是如此。

  陸一奇沒有開口,但伊薩克還是做出解釋,“這套訓練方案是阿奇提出來的,我們全面征詢專家意見之后,這才確定了相關訓練手段。所以,現在由阿奇來演示,無疑是最佳選擇,千萬不要小覷這套訓練。”

  有一說一,這套核心力量訓練確實非常非常具有挑戰性,球員可以一個人自行完成訓練,但前幾次嘗試還是需要專業意見的指導。

  原本的計劃就是,伊薩克負責解說和指導,尼爾森來作為演示球員;但現在場上情況發生了變化,伊薩克臨場改變主意,召喚出陸一奇——

  對于其他教練來說,親自演示可能會損害個人的權威形象,但對于陸一奇來說卻沒有這樣的問題。

  恰恰相反,陸一奇的鐵腕形象,很大程度都要得益于他自身的超強能力。

  出現在訓練場前列的陸一奇并沒有察覺到絲毫別扭,自行就脫掉鞋襪,赤腳站在地面上,然后往前跨了一步,站在一顆瑜伽球的面前。

  現場球員們紛紛面面相覷,原本還抱著觀望姿態而沒有過來的球員,現在也忍不住紛紛靠近觀察,盡管沒有說話,卻依舊能夠在眼神里捕捉到躍躍欲試的好奇與期待。

  眾人開始交換眼神:我們應該怎么做?

  尼爾森第一個就主動脫掉了鞋襪,也做好準備;羅杰斯稍稍猶豫片刻,左右轉頭看了看,發現霍克和哈里斯都已經開始動手了,他也沒有再繼續遲疑,跟著動手起來——

  剩下的球員也都沒有再繼續猶豫,一個接著一個地,脫鞋子、脫襪子,旁邊有人幸災樂禍地揚聲呼喊起來,“腳臭”,然后訓練場之上就集體哄笑起來。

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