第025章 體操不要停
體驗一次‘六格紅水晶是什么感覺’之后。
陸白不敢再玩了。
再玩下去，那就不是撞飛一扇門而已，恐怕整個房子都要被他拆掉。
最后。
六格裝備欄，他只保留了一個紅水晶，剩下的五格，他全部換上了藍水晶。
藍水晶幾乎沒有副作用，至少暫時沒發現對他的身體有什么不良的影響。
紅水晶就危險了。
一個紅水晶，他尚且能把持住自己的身體。
如果再多增加一個的話，他的身體，就會有失控的風險。
還會產生嚴重的副作用。
剛才，他一口氣裝備了六個紅水晶，結果導致他現在全身都痛。
這就是強行裝猛男的下場。
他的肉身強度，根本不足以支撐那股龐大的氣血能量。
在六格紅水晶的加持下，他雖然擁有了十倍于常人的氣血，但是他的肉身強度，卻并未隨之變得更強。
他的皮膚，肌肉，血管，筋膜和骨骼等等，依然處于正常人的水平。
這就好比小馬拉大車。
他體內的氣血越強，對于身體造成的負擔，就越大。
身體失控，就是警示。
陸白將這個問題弄清楚后，習慣性地思索起來。
發現問題。
找出辦法。
解決問題。
這就是他做人做事的三個準則。
他有輕度強迫癥，一旦發現問題了，就一定要找到解決辦法。
否則的話，會非常影響他的心情。
“有了！”
半響后，陸白突然一拍腦袋，臉上露出一抹振奮之色。
他的問題是肉身強度不足。
那就找到方法，在最短的時間內，大幅提升自己的肉身強度。
普通人靠健身。
修行者的話，則是靠練功。
和普通人相比，修行者不僅法力值高出一大截，就連氣血值也遠超一般水平。
修行者在修煉的過程中，會將一部分外界能量轉化為自身的氣血。
氣血越高，生命也就越強大。
有些修行者，天賦異稟，法力值非常低，但氣血值卻高到變態的地步。
這類修行者，又被稱作武修。
與之相對應的，是法修，即自身的法力值，遠比氣血值更高。
大多數的修行者，都屬于法修。
但無論是武修還是法修，都會學一些強健肉身的功法，去平衡體內日益增長的氣血。
“人體就像氣球。
而氣血就像是氣球里面的空氣。
如果氣血一直增加，而氣球無法變得更加堅韌的時候。
總有一天，氣球會被撐破。”
這段話，是他從老姐陸飄飄那里聽來的。那時候，他雖然只有七歲，卻印象深刻，至今不忘。
因為。
陸飄飄說完這些話后，就開始折磨他了。
準確來說，是逼他學習全國第八套強身健體操。這套體操，是修行者必學的。
陸飄飄當時已經覺醒了，她學會這門體操后，不忘‘照顧’自己的弟弟，每天逼他當陪練。
這個過程，持續了一年多。
直到陸飄飄轉修另一門功法之后，才放過了他。
這件事，是陸白心中的痛…
沒有人比他更了解，有一個強大的弟控姐姐，是多么的痛苦了。
“往事不堪回首啊。”
陸白感慨一聲后，看了一眼那扇被他撞得稀巴爛的門，然后又看了看自己淤青一片的右手。
幸好只是一扇木門。
要是撞到墻上，只怕他現在已經在去往醫院的路上了…
深吸一口氣后。
陸白雙腳張開，扎了一個漂亮的小馬步。
全國第八套強身健體操，和普通的體操不太一樣，它是專門針對修行者而設計的。
普通人練習起來，會非常吃力。
當年，陸白練得欲仙欲死，痛苦不堪，最坑爹的是，他學會之后，除了飯量變大了一點，并沒有任何卵用。
普通人就是普通人。
不是學會幾招三腳貓功夫，就能烏鴉變鳳凰的。
“搞起！”
按照腦海中的記憶，陸白開始演練起來。
剛開始，有些生疏。
到后面越來越熟練，動作也越來越快，越來越溜。
“有戲！”
陸白漸漸察覺到，體內那股不受控制的氣血，伴隨著他的動作，開始有規律的游走他的身體。
每到一處地方，那里就開始發熱發燙…
陸白突然明悟了。
這套體操，是調動氣血來淬煉身體各個部位，最后達到強身健體的效果。
普通人因為氣血不足，所以再怎么練習，也不會有效果。
修行者就不一樣了。
氣血越多，淬煉的效果就越明顯。
陸白現在裝備了一個紅水晶，氣血是普通人的三倍，效果已經相當明顯了。
“很好。”
“只要有效果就好。”
“先從一塊紅水晶開始，等身體適應了，再增加紅水晶的數量。”
陸白越練越起勁，瘋狂地做體操。
呼哧！呼哧！呼哧！
他整個人揮汗如雨，好似剛從汗蒸房出來，渾身通紅滾燙，甚至可以看到一絲絲白氣，從他身上的毛孔散出。
這就是全國第八套強身健體操！
每一個動作，都可以極大地調動體內的氣血，對皮肉筋骨血進行超強度的淬煉。
當然，對氣血的消耗，也異常驚人。
不到半個小時。
紅水晶提供的氣血，就已經被他消耗一空了。
氣血狂降，陸白立刻吃不消了。
不得已之下，他只好換一塊新的紅水晶，繼續做體操，淬煉身體。
媽蛋的！
照這種練習法，一天就要消耗十幾塊紅水晶。紅水晶提供的氣血被消耗一空后，如果得不到補充，就無法再使用，只能淪為擺設。
這實在太敗家了。
必須找到補充氣血的辦法。
對了，生命藥水不就能回復氣血嗎，只是材料有些麻煩，必須使用新鮮的血液。
這是什么鬼設計，難道是喝血補血嗎。
好像挺科學的，沒毛病。
陸白一邊練習體操，一邊腦洞大開。
不得不說。
這套體操做起來，還是挺爽的，全身燙燙的，賊舒服，就像在泡溫泉一般。
當然前提是氣血要夠多。
否則的話，那就不是泡溫泉了，而是死宅跑馬拉松…
嘎吱！
陸白正練的起勁，老媽突然從外面回來了。
當她看到在客廳瘋狂做運動的陸白，以及那扇倒在地上四分五裂的門，整個人都不好了。
“死孩子，你這是要造反吶。”