張余修煉完畢,穿好衣服離開客房…來到大廳后,聽到家里的傭人說父女二人在外面練功,跟著轉身出門,來到了花園。
遠遠的看去,張余見到了隆巴迪父女都在認真的做這自己教過的功法,而且看動作還頗為流暢,看來應該是進行了長時間的練習,要不然很難達到現在這種水平。
張余點了點頭,臉上露出了滿意的小姨,走了過去。
“張余!怎么起得這么早?”克里斯蒂娜感覺到有人走了過來,抬頭看清是張余走過來了,立刻露出笑意。
“早嗎?已經七點了!不算早了!”張余笑了笑道。
“調整時差的時候應該多休息一會的!免得白天沒精神。”瓦萊羅這個時候也停下了練習走了過來。
“其實我昨天休息的還算可以!”張余說話間打量了一臉精神頭很足的瓦萊羅,笑道:“瓦萊羅先生身體恢復的怎么樣了?說話的話,還會感覺有些費力嗎?”
瓦萊羅笑道:“說話已經完全沒問題了!而且不光是說話沒問題了,哪怕現在讓我唱歌也沒問題了。”
張余呵呵!笑道:“那就好!對了,我讓你每天都要練習這套健身功法的事情,你應該一直都在堅持吧!”
“那當然了!這么神奇的健身方法,我怎么可能不堅持呢。難道你沒看到我現在的臉色嗎!多紅潤!而且我現在不但食欲比以前要旺盛的多,睡眠質量,也比以前有很大的改善,我感覺最近自己好像年輕了好幾歲的樣子。對了張余!你這套健身動作的效果怎么這么好?難道這就是傳說中的中國功夫嗎?”
克里斯蒂娜聽到這,也露出感興趣的表情…要知道她在和父親私下聊天的時候,兩人也經常聊到這套健身動作到底是什么?
瓦萊羅認為一定是傳說中的中國功夫!要不然不可能有這種讓人煥然一新的感覺。
克里斯蒂娜則表示懷疑,因為她也去網上查詢過,其中關于中國功夫的視頻也不少,但那些功夫都與張余教的東西根本不一樣,而且貌似也沒有這么神奇的功效。所以她認為這里一定蘊含著更深層次的東西。
張余聞言則笑了笑,道:“中國功夫,其實算是中國式健身方法的統稱。里面又細分了很多門類,也就是各種功夫的各自名稱。但大同小異,練習中國功夫的人,講究要對身體內部和外部都要練習。在功夫里這叫內外兼修,總體上又分為兩大類。”
“第一類,是以外部鍛煉為主要外功。外功,也叫硬功夫,以鍛煉人的筋、骨、皮為目的,提升抗擊打能力和攻擊能力,你們看到過的大多數的中國功夫很多都是外功,也大多以實戰和表演為主。”
“第二類,則是以人體內部器官鍛煉為主的功法,也叫內功。內功,以氣息為基礎,鍛煉人的體內五臟六腑。我教你們的健身方法,其實就是內功的一種,也叫做氣功。”
“氣功!”隆巴迪父女重復一遍這個陌生又神奇的名字。
“對!從氣功的角度來理解,人的呼吸,也是一種鍛煉方法。人們可以通過調整呼吸的運行軌跡,吐納、行氣、引導、醞養等方法就可以起到用氣息驅散體內熱量,降低身體的火氣,排毒去濕,強健人體臟器的作用,對調整人體五臟的健康程度,是有很大幫助的。”
瓦萊羅聽到這,轉而露出了驚喜的表情,道:“張!原來你教我們的這種鍛煉身體的方法,居然是這么神奇的東西。我以前還真沒聽說過,原來人的內臟同樣可以鍛煉,你簡直是太厲害了。你是我認識的人當中!最厲害的人。”
克里斯蒂娜則道:“張!我想問一下。你教我們的這種內功是誰發明的?它有名字嗎?”
張余聞言干笑了一下,要知道他的這套鍛煉方法也是從系統當中獲得的,里面也沒有名字,而且就算有名字和這里的人和事物也對不上號,說也沒用。想到這,道:“這套鍛煉方法是我自己發明的!名字就叫張氏氣功!”
當隆巴迪父女聽說這套神奇的功法,居然是張余自創的,心下那個佩服,更是寫在了臉上。
瓦萊羅道:“張!我覺得你發明的這套健身方法非同小可,相信未來一定會名滿天下的。”
“呵呵呵!以后的事情,以后再說吧!對了,你們要是沒練完,可以額接著練,我看看你們這些天練的怎么樣了。”
隆巴迪父女點了點頭,有張余這位大師站在身邊看著,兩人繼續練習的時候更是認真了不少…直到修煉快要結束的時候,馬里奧也卡著時間來到了別墅,等隆巴迪父女練完氣功,眾人一起返回別墅吃早飯。
吃過了早飯…
馬里奧才道:“小姐!賈斯帕醫生已經來消息了,說是醫院那邊專家已經到了。今天就會對麗薩進行會診!您看我們是不是也應該去看一下!”
“那是肯定的了!張余來了不就是為了麗薩嗎。對了,會診在幾點?”
“下午兩點!因為昨天一些專家剛到,還在調整時差。”
克里斯蒂娜點了點頭,轉而看了看張余,道:“張!那你說咱們是上午先去看一下她,還是下午等專家會診的時候再一起去?”
“我還是上午去吧!如果她僅僅是生病了,我也好心里有數。如果是其它的問題,下午去也沒有用,因為那些專家根本幫不上什么忙。”
“其實這件事情找那些專家幫忙!我看一點用都都沒有。張先生要是不能解決,誰也沒戲。”
其實馬里奧自從上次喝上了張余給他開的中藥,已經在男性雄風方面大殺四方。這也他對張余的醫術,是佩服的五體投地。
更何況馬里奧也經常在隆巴迪家進進出出,也看到了隆巴迪父女的健康情況,在肉眼可見的情況下在與日改善。這些事情都讓馬里奧對張余是佩服不已,也一直把他看成世界第一神醫,如果張余都搞不定,別人更是沒戲。